EVA CORTIELLA

Head Coach

El deporte fluye por mis venas desde que nací. He practicado multitud de disciplinas deportivas. Llegué a ser una apasionada del Fitness y de las Triatlones hasta tal punto, que me proclamé a los 7 años, Campeona Mundial de Fitness, siendo la competidora más joven de la historia en lograr este título.

Competidora TOP 20 Europea de CROSSFIT, mejor atleta Española

ÚNICA ESPAÑOLA EN IR 4 VECES CONSECUTIVAS A UN REGIONAL

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CrossFit Level II Certificate CROSSFIT dic 2017

Crossfit Level I Certificate CROSSFIT Jul 2012

  • Fundamentals,Técnica y Movimientos
  • Functional Training
  • Nutrición
  • Programación

Crossfit Gymnastics Seminar_CROSSFlT. Sept 2012

  • Seguridad
  • Rings y sus aplicaciones
  • Paralelas y barra y sus aplicaciones
  • Hands Stands y aplicaciones

Boxes durante 1 año en EEUU

  • CF A!A, Miami, FL
  • CF Discovery, Charleston, NC
  • CF Palmetto, Charleston, NC
  • CF Guerrilla Fitness, Morristown, NJ_ con Karianne Dickson (Reebok HQ)
  • CF Abattoir, Montreal, CA_con Michelle Letendre (Ganadora de los CF Games Canadá 2012)- Técnicas de los movimientos olímpicos/halterofilia (Juan Manuel Garcia Manso)

Curso de halterófila Alicante (Miguel Borrazas)

Ver biografía completa

Rodolfo Marcano

COACH

Nivel 1 Instructor CrossFit

CrossFit Judges Trainer Course

Instructor Gymnastics
Instructor IKC Kettlebells
Entrenador Personal

 “CrossFit para mi no es solo un deporte, es un estilo de vida. Practicar CrossFit me ha hecho entender el verdadero significado de las palabras superación, motivación y compañerismo. Es alcanzar la sensación de superar tus limitaciones!”

Fran

COACH

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física INEF

Nivel 1 Instructor Crossfit.

Entrenador Personal

“Me encanta la intensidad en el entrenamiento, los deportes que te llevan al extremo, pero por encima de todo respeto la técnica, que te introduce de una forma segura en todos ellos y marca la diferencia con el resto. Técnica y preparación física es éxito asegurado.”

       
CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
CrossFit La Nau - Box de CrossFit Oficial - Granollers

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